Dana 15.3.2022. doktor Miodrag Beneš ispred djelatnosti Javnog zdravstva gostovao je u emisiji Plave televizije u sklopu obilježavanja mjeseca posvećenom prevenciji raka debelog crijeva.

Govorilo se o učestalosti, uzrocima i prevenciji raka debelog crijeva kroz nacionalni preventivni program.
Rak debelog crijeva je 6. uzrok smrtnosti u Republici Hrvatskoj gledajući sve uzroke smrti u muškaraca i žena.
U 2019. godini umrlo je 2095 ljudi zbog njega (4% svih uzroka smrtnosti).
Broj umrlih žena u 2019 bio je 837 (3.2% svih uzroka smrti u žena) i 1258 muškaraca (5% svih uzroka smrti u muškaraca).
Za usporedbu 2019 godine umrlo je 752 žene od raka dojke, što znači da da je u 2019. godini u Republici Hrvatskoj više žena umrlo zbog raka debelog cijeva nego zbog raka dojke.
Za napomenu od svih karcinoma najviše muškaraca i žena umrlo je zbog raka pluća (868 žena i 2006 muškaraca).
U Virovitičko - podravskoj županiji 58 osobe umrlo je od raka debelog crijeva i rektuma u 2019.godini.
Dakle vidimo da je rak debelo crijeva veliki problem i u muškaraca i žena i treba se odazvati na poziv na testiranje na krv u stolici koji je bezbolan i jednostavan.

Koji su simptomi raka debelog crijeva?

• Umor
• Slabost
• Slabokrvnost
• Krv u stolici (ne mora biti vidljiva okom)
• Osjećaj nedovoljnog pražnjenja crijeva
• Konstipacija (zatvor)
• Proljevi
• Bol u trbuhu

Kako smanjiti osobni rizik od raka debelog crijeva?

• Odazovite se na preventivne preglede testiranja stolice na krv
• Smanjite unos žestokog alkohola
• Smanjite ili prekinite pušiti
• Ne jedite ili smanjite unos ljute hrane
• Krećite se i jedite hranu s vlaknima (cjelovite žitarice, mahunarke(grah, leća, grašak), orašasti plodovi i sjemenke, zeleno lisnato povrće, voće, boičasto voće))
• Pijte više vode
• Liječite konstipaciju i proljeve

Miodrag Beneš, dr.med.
specijalist javnozdravstvene medicine